理查德杰弗森的篮球之旅始于菲尼克斯，他在那里由母亲和继父抚养长大。 杰弗逊就读于月亮谷高中，并在帮助大学篮球队赢得 1998 年 4A 州冠军方面发挥了不可或缺的作用。
他在大学期间继续在凤凰城度过他的时光，从 1998 年到 2001 年为亚利桑那野猫队效力了三个赛季。杰弗森在 2001 年的全国冠军赛中输给了杜克大学。 在 84 场大学比赛中，这位 ESPN 分析师首发了 77 场比赛，场均得到 11.2 分、5.0 个篮板和 2.8 次助攻。
理查德-杰弗森2001年参加NBA选秀，在第13顺位被休斯敦火箭队选中。 然而，新泽西网队交易他的选秀权。 杰弗森在球队打了七个赛季。
他对他们成功赢得 2002 年和 2003 年东部冠军至关重要。 网队没有赢得总冠军，但杰弗森与贾森基德和肯扬马丁一起成为他们的核心球员之一，表现出了很大的希望。
在他职业生涯的大部分时间里，杰弗森都是 NBA 中最多才多艺的角色球员之一。 杰弗森在他职业生涯的头 10 年里一直是一名首发球员，然后才转为替补球员。
在网队效力后，他曾效力于密尔沃基雄鹿队、圣安东尼奥马刺队、金州勇士队、犹他爵士队、达拉斯小牛队、克利夫兰骑士队和丹佛掘金队。 杰斐逊于 2018 年退休，此后一直担任广播员。
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